レッグエクステンションマシンは、主に太ももの前側にある大腿四頭筋を鍛えます。
大腿直筋
外側広筋
内側広筋
中間大腿骨:
レッグエクステンションは、抵抗ウェイトトレーニングを使用して大腿四頭筋と太ももの筋力と明瞭度を高める単関節運動です。ランジ、レッグプレス、バーベルスクワットなど、他の脚の運動のウォームアップとしてよく使用されます。
レッグエクステンションマシンは、主に太ももの前側にある大腿四頭筋を鍛えます。
大腿直筋
外側広筋
内側広筋
中間大腿骨:
レッグエクステンションは、抵抗ウェイトトレーニングを使用して大腿四頭筋と太ももの筋力と明瞭度を高める単関節運動です。ランジ、レッグプレス、バーベルスクワットなど、他の脚の運動のウォームアップとしてよく使用されます。
寸法: 1315x1665x1240mm
重さ: 150キロ
特徴:
英国規格パイプ
英国規格ねじ
レザーシート - 柔らかく快適な座り心地
スムーズな動作軌道