レッグエクステンションは、大腿四頭筋と太ももを鍛えるのに役立つアイソレーションエクササイズです。また、膝の強化にも役立ち、怪我の予防にも役立ちます。
の脚の伸展このマシンは太ももの前側の大腿四頭筋を鍛えます。
大腿四頭筋は体の中で最も大きな筋肉であり、4 つの部分から構成されています。
中間大腿四頭筋：大腿四頭筋複合体の一部
大腿直筋：膝を伸展させ、股関節を曲げることができる唯一の筋肉である。
内側広筋：内腿に位置し、膝から脚を伸ばす筋肉です。
外側広筋：大腿部の側面に位置し、膝を伸ばす筋肉です。
レッグエクステンションは、大腿四頭筋と太ももを鍛えるのに役立つアイソレーションエクササイズです。また、膝の強化にも役立ち、怪我の予防にも役立ちます。
寸法： 1440*990*1620
重さ： 134キロ
