プレートを装備したアイソラテラルインクラインチェストプレスマシンは、胸の上部、肩、上腕三頭筋を鍛えます。
大胸筋：胸の上部の筋肉
前部三角筋：肩の前部の筋肉
上腕三頭筋：腕の後ろ側の筋肉
プレートロード式アイソラテラルインクラインチェストプレスマシンは、胸の上部、肩、上腕三頭筋を鍛えます。
大胸筋：胸の上部の筋肉
前部三角筋：肩の前部の筋肉
上腕三頭筋：腕の後ろ側の筋肉
マシンの傾斜したプレス角度は胸の上部に重点を置き、筋肉を均等に発達させ、筋力のアンバランスに対処するのに役立ちます。アイソラテラル設計により、片腕チェストプレスなどの片側運動も可能です。
アイソラテラルインクラインチェストプレスマシンを使用する際のヒントをいくつか紹介します。
背中がパッドにしっかりとついていて、腹筋がしっかりしていることを確認してください
足を床にしっかりとつけましょう
押し出すときに息を吐き、戻すときに息を吸います
すべてをゆっくりとコントロールしましょう
急激に重量を動かさないでください
寸法： 1400x1620x1520mm
重さ： 148キロ
特徴：
英国規格パイプ
英国規格ねじ
レザーシート - 柔らかく快適な座り心地
スムーズな動作軌道
